Coderas para epicondilitis en Madrid: codo de tenista y ortesis de codo
En nuestra tienda de coderas para epicondilitis en Madrid, frente al Hospital Gregorio Marañón, tienes la cincha para el codo de tenista por 24,95 €. También una ortesis de codo articulada para lesiones más serias. Te enseñamos a colocarlas.
Todo sobre coderas y epicondilitis
Comprar codera en Madrid, frente al Gregorio Marañón
Muchas personas buscan coderas cuando el dolor del codo no les deja coger una taza o el ratón. Estamos en la Calle del Dr. Castelo, 45, en Retiro.
Un farmacéutico o un técnico ortopédico te enseña dónde colocar la codera y cómo ajustarla. Si el dolor dura semanas, consulta con tu médico.
También puedes comprarla online con tarjeta o Bizum y recogerla en tienda o recibirla en casa.
Qué es la epicondilitis o codo de tenista
La epicondilitis, o codo de tenista, es una sobrecarga de los tendones del antebrazo que se insertan en la parte externa del codo.
Aparece con movimientos repetidos de la muñeca y la mano: usar el ratón, herramientas o la raqueta. No solo afecta a quien juega al tenis.
Su síntoma típico es dolor en la parte externa del codo, que empeora al agarrar o girar la muñeca.
Codo de golfista o epicondilitis medial
El codo de golfista, o epicondilitis medial, duele en la parte interna del codo. Afecta a los tendones que doblan la muñeca y se trata de forma parecida.
Tratamiento de la epicondilitis
El tratamiento de la epicondilitis lo pauta el médico. Suele combinar reposo relativo, ejercicios y protección del tendón.
Evita los gestos que más duelen y haz los ejercicios que te indique tu fisioterapeuta. El frío puede aliviar tras el esfuerzo.
La cincha de epicondilitis reduce la tensión sobre el tendón mientras haces tu vida normal. Es un apoyo, no sustituye al tratamiento.
Codera para epicondilitis: la cincha
La cincha de epicondilitis es una codera para epicondilitis que descarga la presión en la inserción del tendón. No limita el movimiento del codo.
Lleva una placa anatómica que se adapta al antebrazo y un tejido de doble capa muy transpirable. Cuesta 24,95 €.
Dónde se pone la cinta de epicondilitis
La cinta de epicondilitis se coloca dos o tres dedos por debajo del codo, sobre la parte gruesa del antebrazo. La placa va sobre el músculo que duele.
Ajústala firme pero sin que hormiguee la mano. Póntela al hacer los gestos que te duelen y quítatela para descansar.
Ortesis de codo articulada
La ortesis de codo ROM es una ortesis de codo articulada que limita o bloquea el movimiento en los grados que indique el médico. Se vende para el brazo derecho o el izquierdo.
Según el fabricante, se usa en esguinces graves, luxaciones y algunas fracturas del codo, y en la rehabilitación tras una operación. Es ligera y cuesta 189 €.
Precio de una codera
La cincha de epicondilitis cuesta 24,95 € y la ortesis de codo articulada, 189 €. Todos los precios incluyen el IVA.
| Modelo | Precio | Para qué |
|---|---|---|
| Cincha de epicondilitis | 24,95 € | Codo de tenista y de golfista |
| Ortesis de codo ROM | 189 € | Esguinces graves, luxaciones y posoperatorio |
Preguntas frecuentes sobre coderas y codo de tenista
¿Es bueno usar codera para la epicondilitis?
Sí, una cincha ayuda a descargar el tendón mientras haces tu vida normal. Funciona mejor combinada con reposo relativo y los ejercicios que te indique tu fisioterapeuta.
¿Dónde se pone la codera para epicondilitis?
Dos o tres dedos por debajo del codo, sobre la parte gruesa del antebrazo y con la placa encima del músculo que duele. Debe quedar firme, pero sin que se duerma la mano.
¿Qué codera usar para la epicondilitis?
Una cincha o banda de epicondilitis, como la nuestra de 24,95 €. Las coderas que cubren todo el codo dan calor, pero no descargan el tendón de la misma forma.
¿Cómo se cura el codo de tenista?
Con reposo relativo, ejercicios y tiempo, según la pauta de tu médico o fisioterapeuta. La cincha ayuda a aliviar el dolor mientras el tendón se recupera.
¿Cuánto tiempo dura el codo de tenista?
Suele durar de varias semanas a algunos meses, según la sobrecarga y el tratamiento. Si el dolor no mejora, consulta con tu médico para valorar otras opciones.
¿Cuánto cuesta una codera para epicondilitis?
En nuestra tienda, la cincha de epicondilitis cuesta 24,95 €. Para lesiones más serias del codo, como esguinces graves o el posoperatorio, tenemos una ortesis de codo articulada por 189 €. Todos los precios incluyen el IVA.
¿Puedo recibir la codera en casa en Madrid?
Sí, te la enviamos a domicilio o la recoges en tienda. Te avisamos cuando sale de la farmacia o cuando está lista. El envío cuesta 4,95 € y es gratis desde 60 €.
Te ayudamos a elegir tu codera
Cuéntanos dónde te duele el codo y a qué te dedicas, y te recomendamos la codera adecuada. Te atendemos de lunes a viernes de 8:30 a 20:30 y los sábados de 10:00 a 20:00.